Disziplin
Fitness Academy
Krafttraining, Functional & Athletik – das Herzstück von Rashed’s Academy.
In der Fitness Academy trainierst du nach einem klar strukturierten System: Kraft, Hypertrophie, Functional Training, Athletik, Mobility und Ausdauer.
Schwerpunkte
- Krafttraining & Hypertrophie
- Functional & Athletiktraining
- Ausdauer & Konditionierung
- Mobility & Recovery
- Anfänger bis Profi-Level
Jedes Mitglied erhält einen individuellen Plan und persönliche Betreuung – kein anonymes Studio, sondern eine Coaching-Academy.