1:1 Coaching
Personal Training
Maximale Aufmerksamkeit, individueller Plan, schnellster Weg zum Ziel.
Im 1:1 Personal Training bekommst du die volle Erfahrung von Rashed und seinem Coach-Team: Analyse, Plan, Technik-Korrektur und kompromisslose Begleitung.
Für wen?
- Einsteiger, die sicher starten wollen
- Athleten mit konkretem Ziel (Definition, Aufbau, Wettkampf)
- Vielbeschäftigte, die Effizienz brauchen
- Rehabilitanten & Wiedereinsteiger
Was ist enthalten?
- Persönliche Trainings vor Ort in Mettmann
- Individueller Trainingsplan
- Optional Ernährungscoaching
- Fortschritts-Tracking & Check-ins